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姜米茶的做法,姜米茶怎么做,姜米茶的功效与作用,姜米茶的做法,姜米茶的功效和禁忌,姜米茶什么时候喝最合适

来源:好招商食品网 美食制作 红?宏  |  2023-02-05
主料:
大米1碗生姜1块

辅料:
红枣2颗

姜米茶的做法步骤

1.准备食材。

2.大米淘洗干净控干水分。

3.生姜洗干净去皮切成丝,大枣去核切成条。

4.小火将锅烧热,空干水分的大米放进去小火不停的用铲子搅动。

5.炒两三分钟大米的水分基本上炒干了。

6.切好的姜丝放进去炒五分钟。

7.再将红枣条放进去不停的小火翻炒。

8.这是炒了十五分钟的样子(不要偷懒,要不停的用铲子搅动)。

9.30分钟后大慢慢米变成了黄色,姜丝也变成了褐色。

10.40分钟后姜米茶就炒好了,大米的米香味,红枣的甜香味和生姜的香味扑鼻遍布全屋。

11.将炒好的姜米茶放进碗里晾凉,大米焦黄、生姜酥脆、红枣脆甜可口。

12.晾凉后放进准备好的瓶子里。

13.盖上盖子封闭好。

14.先给自己来一杯。

15.成品图。

小窍门&温馨提示

全程一定要小火。


TAGS:饮品 下午茶 其他菜系 大米
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